Καθρέπτης κράνους Zefal Z EYE

Κωδικός προϊόντος: ZEMI4730 Κατηγορίες: Αξεσουάρ Ποδηλάτων, Καθρέπτες, Κατηγορίες

Shipping & Delivery

Shipping & Delivery

-Παράδοση στο χώρο σας με ταχυμεταφορέα (courier).

Το κατάστημα μας συνεργάζεται με Courier και μπορεί να σας παραδώσει στον χώρο σας την παραγγελία σας.

Οι ταχυμεταφορές συμφέρουν κυρίως για μικρά δέματα.

Η χρέωση γίνεται σύμφωνα με:

-μέχρι <2Kg, χρέωση 3,50 ευρώ για πρωτεύουσες νομών, 7 ευρώ για όλα τα υπόλοιπα.

-πάνω από >2Κg, χρέωση 1 ευρώ για κάθε επιπλέον κιλό ή Μcm xΠcm xΥcm/5000= Kg ογκοχρέωση δέματος, όποιο είναι πιο μεγάλο.

Σε περίπτωση και αντικαταβολής χρεώνεστε επιπλέον με 2 ευρώ.

-Παράδοση με μεταφορική εταιρεία.

Στα μεγάλα δέματα (π.χ. ποδήλατα) συμφέρει η παράδοση να γίνεται με μεταφορική εταιρεία. Σε συνεννόηση με το κατάστημα, σας στέλνουμε το δέμα με την μεταφορική της επιλογή σας, αυτήν που εξυπηρετεί την περιοχή σας.

Για την παραλαβή θα πρέπει να επικοινωνήσετε με την μεταφορική σας.

Τα έξοδα μεταφοράς επιβαρύνουν τον πελάτη και κυμαίνονται ανάλογα με την μεταφορική.

-Παραλαβή από το κατάστημα.

Στην περίπτωση που επιλέξετε παραλαβή από το κατάστημα δεν επιβαρύνεστε με τα έξοδα μεταφοράς.

Σχετικά προϊόντα

Alpina 12” Amelie μωβ

€116,90

Παιδικά ποδήλατα

rnrn

Alpina 12'' Amelie μωβ

rnrn

Παιδικό ποδήλατο Alpina 12'' Amelie για παιδιά ηλικίας 2-4 ετών (70-104εκ) με ενισχυμένες βοηθητικές ρόδες ώστε να νιώθουν περισσότερη άνεση και ασφάλεια καθώς αρχίζουν να μαθαίνουν ισορροπία. Ο έξυπνος σχεδιασμός του καθιστά ιδιαίτερα ευχάριστη τη διαδικασία εκμάθησης ποδηλάτου για τους μικρούς μας αναβάτες ενισχύοντας την αυτοπεποίθησή τους.

rnrn

Από τα τεχνικά χαρακτηριστικά ξεχωρίζουν τα φρένα και οι μανέτες αλουμινίου τύπου V-brake, τεχνολογία που προέρχεται από αυτήν που χρησιμοποιούν τα ποδήλατα ενηλίκων για μεγαλύτερη απόδοση κατά την επιβράδυνση. Επιπρόσθετη ασφάλεια προσφέρουν τα ειδικά διαμορφωμένα προστατευτικά στο λαιμό και στο τιμόνι του ποδηλάτου. O ειδικά ενισχυμένος σκελετός των ποδηλάτων Alpina, τα καθιστά ανθεκτικότερα στους κραδασμούς.

rnrn

Λόγω της αυξημένης ζήτησης ποδηλάτων παγκοσμίως και στην προσπάθεια μας να υπάρχει ομαλή ροή, ενδέχεται να υπάρχουν αλλαγές στις προδιαγραφές των ποδηλάτων και στα αυτοκόλλητα.

rnrn

Τεχνικά χαρακτηριστικά

rnrn

Πλαίσιο : Hi-Ten

rnrn

Φρένα : V-brake

rnrn

Τροχοί : Αλουμινίου

rnrn

Βοηθητικές : Ναι

Alpina 12” Amelie ροζ

€116,90

Παιδικά ποδήλατα

rnrn

Alpina 12'' Amelie ροζ

rnrn

Τεχνικά χαρακτηριστικά

rnrn

Πλαίσιο : Hi-Ten

rnrn

Φρένα : V-brake

rnrn

Τροχοί : Αλουμινίου

rnrn

Βοηθητικές : Ναι

Alpina 12” Star μωβ/ασπρο

€128,90

Παιδικά ποδήλατα

rnrn

Alpina 12'' Star μωβ/ασπρο

rnrn

Πλαίσιο : Hi-Ten

rnrn

Φρένα : V-brake

rnrn

Τροχοί : Αλουμινίου

rnrn

Βοηθητικές : Ναι

Flow Perform T2i

€1.999,00

Όργανα γυμναστικής

rnrn

Διάδρομος Γυμναστικής T2i Perform

rnrn

Προπονηθείτε σαν αθλητές!! Ο Perform T2i της Flow χάρη στο μοναδικό αντικραδασμικό σύστημα K-Dumper που διαθέτει προστατεύει τις αρθρώσεις σας και σε συνδιασμό με το εξαιρετικά ευρύ πλαίσιο σας προσφέρει μεγαλύτερη άνεση κατά τη χρήση. Ο ισχυρός κινητήρας των 3.5HP παρέχει ταχύτητα από 1 έως 22km/h με τον πιο αθόρυβο τρόπο. Μπορείτε ακόμη να ρυθμίσετε την κλίση έως και 15% για να αυξήσετε την ένταση της άσκησης. Διαθέτει μεγάλη επιφάνεια τρεξίματος 152 x 52cm όπου είναι τοποθετημένα φώτα led μια καινοτόμος λύση που λειτουργεί ως οδηγός για μια ασφαλή και άνετη προπόνηση.Έχει σχεδιαστεί για εντατική χρήση και για χρήστη έως 180 κιλά.

rnrn

Η κονσόλα του T2i ελέγχει ένα σημαντικό αριθμό χαρακτηριστικών, που μπορείτε να βλέπετε ανά πάσα στιγμή. O ενσωματωμένος υπολογιστής διαθέτει εύχρηστη οθόνη LCD που εμφανίζει όλες τις σημαντικές πληροφορίες της άσκησης (χρόνος, απόσταση, ταχύτητα, κλίση, θερμίδες, παλμοί) για να μπορείτε εύκολα να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και να κάνετε την προπόνησή σας πιο αποτελεσματική. Μπορείτε ακόμη να ρυθμίζετε γρήγορα την ταχύτητα και την κλίση με τα κουμπιά άμεσης ρύθμισης (instant keys). Με λίγα λόγια, ο διάδρομος T2i σας προσφέρει επαγγελματική τεχνολογία προσαρμοσμένη στο σπίτι σας.

rnrn

Συμβατότητα Bluetooth iConsole +, Kinomap, Zwift

rnrn

O T2i περιλαμβάνει δέκτη Bluetooth και στη διαδραστικότητα που αυτή σας προσφέρει, μπορείτε να μετατρέψετε τις προπονήσεις σας στην απόλυτα διασκεδαστική εμπειρία. Kάντε λήψη των εφαρμογών fitness για τη συσκευή σας (iOS ή Android), ενεργοποιήστε το Bluetooth στο smartphone ή το tablet σας, αντιστοιχίστε την εφαρμογή με τον διάδρομο και ξεκινήστε την προπόνηση. Εξερευνήστε όλες τις επιλογές και αλλάξτε τον τρόπο που γυμνάζεστε στο σπίτι.

rnrn

Σύστημα Αναδίπλωσης

rnrn

Διαθέτει σύστημα αναδίπλωσης με διπλό βραχίονα στήριξης για μεγαλύτερη ασφάλεια ώστε να αποθηκεύσετε εύκολα τον διάδρομο στον χώρο που επιθυμείτε. Σηκώστε το αμορτισέρ με το ένα χέρι μέχρι να κλειδώσει η ασφάλεια του υδραυλικού βραχίονα στήριξης και έπειτα αν επιθυμείτε μετακινήστε τον διάδρομο εύκολα με τους πρακτικούς τροχούς που είναι τοποθετημένοι στη βάση του.

rnrn

Διάδρομοι γυμναστικής

rnrn

Επαγγελματικοί διάδρομοι

rnrn

Επαγγελματικός εξοπλισμός

Virtufit Δάπεδο προστασίας δαπέτου 130 x 70 x 0,7εκ

€45,00

Όργανα γυμναστικής

Περιγραφή Προϊόντος

rnrn

Το VirtuFit Premium Universal Floor Mat τοποθετείται κάτω από τα όργανα γυμναστικής για να προστατεύει το δάπεδο από γρατζουνιές και σημάδια πίεσης. Αυτό το ανθεκτικό προστατευτικό πατάκι από PVC είναι σχεδόν άφθαρτο και ιδανικό για τη στήριξη ακόμη και πολύ βαριών οργάνων γυμναστικής. Για ελαφρύτερα όργανα, το πατάκι βοηθά στην αποφυγή ανεπιθύμητης ολίσθησης κατά την άσκηση. Η αντιολισθητική του επιφάνεια "κολλάει" ελαφρώς στο πάτωμα, ακόμα και σε λείες επιφάνειες.

rnrn

Το πατάκι απορροφά τους κραδασμούς, μειώνοντας τις δονήσεις στο δάπεδο. Έτσι περιορίζεται η ενόχληση σε γείτονες από κάτω ή συγκάτοικους με ευαίσθητη ακοή.

rnrn

Επιπλέον, συλλέγει τον ιδρώτα που διαφορετικά θα κατέληγε στο δάπεδο κατά τη διάρκεια της άσκησης. Το υλικό PVC δεν απορροφά την υγρασία και καθαρίζεται εύκολα μετά την προπόνηση με ένα νωπό πανί ή σφουγγαρίστρα. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε γενικό καθαριστικό ή άλλα προϊόντα καθαρισμού χωρίς κανένα πρόβλημα. Το πατάκι VirtuFit είναι ανθεκτικό σε μεταβολές θερμοκρασίας και μπορεί να χρησιμοποιηθεί και πάνω σε ενδοδαπέδια θέρμανση.

rnrn

VirtuFit

rnrn

Η ολλανδική μάρκα γυμναστικής VirtuFit εγγυάται εξαιρετική ποιότητα. Ο εξοπλισμός γυμναστικής και τα είδη γυμναστικής είναι κατασκευασμένα από ποιοτικά υλικά και έχει δοθεί μεγάλη προσοχή στην ευκολία χρήσης, το σχεδιασμό και τις εκτεταμένες λειτουργίες.
rn

rnrn

Προδιαγραφές

rnrn

rnΔιαστάσεις 130 x 70 x 0,7 cm
rnΔιαστάσεις συσκευασίας 60 x 9,5 x 9,5 cm
rnΒάρος 0,93 kg
rnΒάρος με συσκευασία 0,93 kg
rnΥλικά PVC
rnΤύπος στρώματος Προστατευτικό στρώμα
rnΕγγύηση οικιακής χρήσης 2 έτη
rnΕγγύηση ημι-επαγγελματικής χρήσης 1 έτος
rnΕγγύηση επαγγελματικής χρήσης 1 έτος

Virtufit διάδρομος WP200i

€479,00

Όργανα γυμναστικής

Διάδρομοι γυμναστικής

VirtuFit WP200i Walking Pad
rnΨάχνετε έναν τρόπο να παραμείνετε ενεργοί χωρίς να φύγετε από το σπίτι σας; Είτε θέλετε να προσθέσετε λίγο επιπλέον κίνηση κατά τις ώρες εργασίας σας είτε δεν μπορείτε να βγείτε έξω το βράδυ, το VirtuFit WP200i Walking Pad προσφέρει την ιδανική λύση. Με τον κομψό του σχεδιασμό και τις πρακτικές του δυνατότητες, αυτός ο συμπαγής διάδρομος κάνει εύκολο να παραμείνετε ενεργοί καθημερινά, ανεξαρτήτως του φορτωμένου προγράμματός σας.

rnrn

VirtuFit WP200i Walking Pad - Με Μια Ματιά:

rnrn

· Συμπαγής και εύκολη αποθήκευση

rnrn

· Διαθέτει 12 ενσωματωμένα προγράμματα

rnrn

· Μέγιστη ταχύτητα 8 km/h

rnrn

· Ενσωματωμένα ηχεία Bluetooth

rnrn

· Συμβατό με Fitshow, Kinomap και Zwift

rnrn

· Εύκολος έλεγχος με τηλεχειριστήριο

rnrn

Συμπαγής Σχεδίαση

rnrn

Ένα από τα πιο σημαντικά χαρακτηριστικά του VirtuFit WP200i Walking Pad είναι ο συμπαγής και εξαιρετικά αποδοτικός σχεδιασμός του. Με επιφάνεια περπατήματος 105 x 42 cm, χωράει ιδανικά σε μικρούς χώρους. Οι ενσωματωμένοι τροχοί μεταφοράς καθιστούν εύκολη την κίνηση του walking pad, επιτρέποντάς σας να το αποθηκεύετε κάτω από ένα κρεβάτι ή σε μια ντουλάπα χωρίς κόπο.

rnrn

Ανακαλύψτε τα Οφέλη του Περπατήματος Μέσα στο Σπίτι

rnrn

Αν ψάχνετε για έναν τρόπο να ενσωματώσετε περισσότερη κίνηση στην καθημερινότητά σας χωρίς να βγείτε έξω, το VirtuFit WP200i Walking Pad είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Με ισχυρό μοτέρ 1 ίππου και εύρος ταχύτητας από 1 έως 8 km/h, μπορείτε να επιλέξετε τον δικό σας ρυθμό περπατήματος. Τα 12 ενσωματωμένα προγράμματα προσφέρουν πολλές επιλογές, επιτρέποντάς σας να προσαρμόσετε την προπόνηση στα επίπεδα και τους στόχους σας. Ιδανικό για καθημερινό περπάτημα στο σαλόνι σας, ενώ παρακολουθείτε την αγαπημένη σας σειρά.

rnrn

Εύκολος Έλεγχος και Χρηστική Οθόνη

rnrn

Ο VirtuFit WP200i Walking Pad διαθέτει μια εύχρηστη οθόνη LED στην οποία μπορείτε να παρακολουθείτε την πρόοδό σας με ακρίβεια. Η οθόνη δείχνει σημαντικά δεδομένα, όπως χρόνο, θερμίδες, αριθμό βημάτων και RPM (περιστροφές ανά λεπτό), ώστε να είστε πάντα ενήμεροι για την απόδοσή σας. Με το τηλεχειριστήριο που περιλαμβάνεται, μπορείτε εύκολα να ρυθμίζετε την ταχύτητα χωρίς να διακόψετε την προπόνησή σας, εστιάζοντας πλήρως στο περπάτημά σας.

rnrn

Μείνετε Ενεργοί, Όπου κι Αν Είστε

rnrn

Είτε εργάζεστε από το σπίτι, είτε προτιμάτε το περπάτημα σε εσωτερικούς χώρους, είτε απλά ψάχνετε για έναν συμπαγή διάδρομο, το VirtuFit WP200i προσφέρει όλα όσα χρειάζεστε για να παραμείνετε ενεργοί και υγιείς καθημερινά. Χάρη στον ανθεκτικό του σχεδιασμό και το ισχυρό του μοτέρ, αυτός ο διάδρομος είναι κατάλληλος για καθημερινή χρήση και υποστηρίζει βάρος μέχρι 100 kg, καθιστώντας τον αξιόπιστη επιλογή για κάθε περπατητή.

rnrn

Προπόνηση με το Fitshow

rnrn

Χρησιμοποιήστε το smartphone ή το tablet σας για να κατεβάσετε την δωρεάν εφαρμογή Fitshow και απολαύστε ακόμα περισσότερα από την προπόνησή σας. Μπορείτε να βρείτε το Fitshow στο Apple Store, το Google Play Store ή μέσω του QR code στον διάδρομο. Το Fitshow συνδέεται με τον διάδρομό σας μέσω Bluetooth και καταγράφει την απόδοσή σας. Στην οθόνη του Fitshow, μπορείτε ακόμα να αλλάξετε την ταχύτητα και την κλίση του διαδρόμου. Το Fitshow διαθέτει επίσης λειτουργία "outdoor" με GPS, ώστε αν ο καιρός είναι καλός, να μπορείτε να περπατήσετε έξω και να συγκρίνετε τα αποτελέσματα με την προπόνηση στον διάδρομο. Επίσης, το Fitshow συνδέεται με το Apple Health Kit, διευκολύνοντας την καταγραφή των προπονήσεών σας στην εφαρμογή Apple Health Kit.

rnrn

Για τη χρήση του Fitshow, οι συσκευές Android απαιτούν τουλάχιστον την έκδοση 4.3. Για iOS, απαιτείται τουλάχιστον η έκδοση 9.0.

rnrn

Προπόνηση με το Kinomap

rnrn

Η VirtuFit είναι ασημένιος συνεργάτης του Kinomap, προσφέροντας 30 ημέρες δωρεάν πρόσβαση σε όλα τα χαρακτηριστικά του Kinomap. Η εφαρμογή Kinomap προσφέρει μια ρεαλιστική εμπειρία με πραγματικές και προσαρμοσμένες διαδρομές. Υπάρχουν εκπαιδευτικά βίντεο με διαφορετικά επίπεδα δυσκολίας. Προσπαθήστε να ακολουθήσετε την ταχύτητα στόχο του βίντεο ή χρησιμοποιήστε τη λειτουργία multiplayer για να ανταγωνιστείτε με τους φίλους σας. Στην οθόνη σας, θα βλέπετε πόσο έχετε προχωρήσει στο βίντεο και πόσο ακόμα πρέπει να περπατήσετε. Το Kinomap συνδέεται εύκολα με τις αγαπημένες σας εφαρμογές εκγύμνασης, όπως το Strava και το Runkeeper, ώστε να καταγράφετε όλες τις προπονήσεις σας σε μία μόνο ανασκόπηση.

rnrn

Για τη χρήση του Kinomap, οι συσκευές Android απαιτούν τουλάχιστον την έκδοση 5.0. Για iOS, απαιτείται τουλάχιστον η έκδοση 9.0. Σημειώστε: Το Kinomap είναι δωρεάν για χρήστες του VirtuFit για τις πρώτες 30 ημέρες, μετά απαιτείται συνδρομή.

rnrn

Προπόνηση με το Zwift

rnrn

Ακολουθήστε εικονικές διαδρομές στην πλατφόρμα Zwift μαζί με δρομείς από όλο τον κόσμο. Ανταγωνιστείτε μεταξύ σας και απολαύστε ακόμα περισσότερο την εμπειρία στον διάδρομο. Το Zwift σας προσφέρει πληθώρα διαδρομών που μπορείτε να ακολουθήσετε στην οθόνη του tablet ή smartphone σας. Μπορείτε να τρέξετε μόνοι σας, σε ομάδα, να συμμετάσχετε σε αγώνες και να εφαρμόσετε προπονητικά προγράμματα.

rnrn

Σημειώστε: Όταν ανεβαίνετε ή κατεβαίνετε κλίσεις, το Zwift δεν ρυθμίζει την αντίσταση. Για τη χρήση του Zwift, βεβαιωθείτε ότι η συσκευή σας έχει την σωστή έκδοση iOS ή Android. Ελέγξτε πάντα αν το Zwift είναι συμβατό με το λειτουργικό σύστημα της συσκευής σας.

rnrn

VirtuFit – Ποιότητα Ολλανδικής Υπογραφής

rnrn

Η ολλανδική εταιρεία VirtuFit εγγυάται εξαιρετική ποιότητα. Ο εξοπλισμός γυμναστικής και τα αξεσουάρ κατασκευάζονται από υλικά υψηλής ποιότητας, με ιδιαίτερη προσοχή στην ευχρηστία, τον σχεδιασμό και την εκτενή λειτουργικότητα.

rnrn

VirtuFit πάγκος οριζόντιος

€129,00

Όργανα γυμναστικής

Περιγραφή προϊόντος
rnΑυτός ο επίπεδος πάγκος γυμναστικής της μάρκας VirtuFit χαρακτηρίζεται από τη μικρή τιμή και την υψηλή ποιότητά του. Το ατσάλινο πλαίσιο 5 x 5 cm είναι πολύ σταθερό και έχει ικανότητα φορτίου έως 250 kg για κάποιο λόγο. Ακόμα και κοντά στη μέγιστη ικανότητα φορτίου, αυτός ο πάγκος είναι απόλυτα σταθερός και παρέχει καλή στήριξη. Τα πόδια είναι φινιρισμένα με αντιολισθητικό υλικό από καουτσούκ, έτσι ώστε ο πάγκος προπόνησης να μην γλιστράει κατά τη διάρκεια των πιο δύσκολων προπονήσεων. Επιπλέον, το καουτσούκ παρέχει καλύτερη απορρόφηση κραδασμών και δεν καταστρέφει το δάπεδό σας.

rnrn

Εργονομικός σχεδιασμός

rnrn

Το άνετο μαξιλάρι του πάγκου προπόνησης με πάχος όχι μικρότερο από 5 cm, παρέχει βέλτιστη στήριξη κατά τη διάρκεια της προπόνησης και είναι εξαιρετικής ποιότητας. Ο πάγκος προπόνησης έχει ιδανικό ύψος, ώστε να μπορείτε πάντα να τοποθετείτε και τα δύο πόδια σταθερά στο έδαφος κατά τη διάρκεια ασκήσεων όπου ξαπλώνετε ανάσκελα.

rnrn

Ασκήσεις στον επίπεδο πάγκο γυμναστικής VirtuFit

rnrn

Ο επίπεδος πάγκος προπόνησης VirtuFit είναι ιδανικός για πιέσεις πάγκου με βαριά βάρη. Χρησιμοποιήστε αλτήρες εάν χρησιμοποιείτε μόνο τον πάγκο ή χρησιμοποιήστε μπάρα όταν χρησιμοποιείτε επίσης βάσεις spotter ή μπάρας. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να κάνετε ασκήσεις απομόνωσης για τους δικέφαλους και τους τρικέφαλους μύες σας ή ασκήσεις πιέσεων ώμων σε καθιστή θέση. Εκτός από αλτήρες και μπάρα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μπάρα ή kettlebell. Ο επίπεδος πάγκος προπόνησης VirtuFit σας βοηθά να εκτελείτε όλες αυτές τις ασκήσεις με ασφάλεια και άνεση.

rnrn

VirtuFit

rnrn

Virtufit πάγκος ρυθμιζόμενος με ορθοστάτες

€179,00

Όργανα γυμναστικής

Περιγραφή προϊόντος
rnΟ ρυθμιζόμενος πάγκος βάρους VirtuFit Compact είναι μια συσκευή εξοικονόμησης χώρου που μπορείτε να διπλώσετε μετά την άσκηση, ώστε να μην σας εμποδίζει ποτέ. Αυτός ο σταθερός πάγκος βάρους εγγυάται την ασφάλειά σας με μια στιβαρή κατασκευή από χάλυβα που μπορεί να αντέξει έως και 180 κιλά.

rnrn

Τα μαξιλάρια πάχους 5 cm διατηρούν την προπόνησή σας άνετη. Ο πάγκος βάρους VirtuFit Compact έχει μέγεθος 126 x 50 x 90 - 110 cm και έχει φινίρισμα με κομψή μαύρη ηλεκτροστατική βαφή.

rnrn

Συναρμολογείται γρήγορα και εύκολα.

rnrn

Πάγκος άρσης βαρών

rnrn

Αυτός ο πάγκος βαρών διαθέτει βάση μπάρας που μπορείτε να ρυθμίσετε σε ύψος για άνετη πίεση πάγκου. Υπάρχει ένα σημείο αποθήκευσης κάτω από και τις δύο βάσεις μπάρας για όταν δεν μπορείτε να φτάσετε τη βάση μπάρας στο τέλος μιας έντονης προπόνησης. Οι βάσεις μπάρας μπορούν να αντέξουν έως και 180 κιλά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα σετ μπάρας 30 mm και ένα σετ μπάρας 50 mm σε αυτόν τον πάγκο βαρών. Και οι δύο ταιριάζουν στη βάση μπάρας και στο σημείο αποθήκευσης.

rnrn

Άλλες ασκήσεις στον ρυθμιζόμενο πάγκο με βάρη

rnrn

Ο πάγκος του VirtuFit Halterbank Compact είναι ρυθμιζόμενος σε δύο θέσεις, οριζόντια και κεκλιμένη. Χρησιμοποιείτε την κεκλιμένη θέση όχι μόνο για πιέσεις σε πάγκο υπό γωνία, αλλά και για να γυμνάσετε τους κοιλιακούς σας μύες. Με αυτόν τον τρόπο εκτελείτε κοιλιακούς και κοιλιακούς με τα πόδια σας σε ανυψωμένη θέση. Αυτός ο πάγκος με βάρη διαθέτει επίσης λαβές για να κάνετε βυθίσεις στήθους και τρικεφάλων. Αυτές οι ασκήσεις σας βοηθούν να γυμνάσετε τους τρικεφάλους, το στήθος και τους ώμους σας με το βάρος του σώματός σας.

rnrn

VirtuFit

rnrn